Privé YOGAles één op één.

Beschrijving van de dienst

Breng je lichaam tot rust met deze een op een ontspannende yogasessie van 75 min. In deze les waar een kennismaking van 30 min bij zit, kunnen we inzoomen op waar jij op dit moment behoefte aan hebt! Daarbij vormt YIN yoga de basis en kunnen we een combinatie met wat meer YANG houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie maken. Laat me weten waar jouw behoeftes liggen en welke uitdagingen jij hebt in je dagelijkse leven. Dan maken we er samen iets van wat prettig voelt voor jou!