Drie YIN yogalessen (beiden) voor 39E

Beschrijving van de dienst

Of je nu een LIVE YIN yogales bij mij op zolder volgt of ONLINE via Zoom, de zachtheid van de yin yoga houdingen zullen een ontspannen sfeer geven voor je body & mind. Deze vorm van yoga is voor alle niveaus. Ik begeleid je door de houdingen/asana's met mijn stem en heb daarbij aandacht voor de ademhaling, geef jou verschillende variaties om uit te kiezen. Daarnaast is er vaak een (maan) thema voor de les. Kom je ook een keer meedoen?